כתבו: ביירון קיטי והנס וילהלם.
ארבע השאלות שיש לשאול את הילדים כשהם מרגישים שאף אחד לא רוצה לשחק איתם, שהם בטוחים שאף אחד לא אוהב אותם, שלאף אחד לא אכפת מהם.
ארבע השאלות שיעזרו לילדכם להבין שהמחשבה שלו היא זו שיצרה את ההרגשה: "האם זאת האמת"❓ "איך זה מרגיש מבפנים"❓ איך זה מרגיש אם אתה לא חושב את המחשבה הזו❓ האם אתה יכול להפוך את המחשבה הזו❓
